Testimonials

What other people say about working with me – Das sagen Menschen über die Arbeit mit mir: 

"I went into the session with Jo feeling disconnected, with a lingering fear, and a sense of being between two worlds. My wish was to feel in the here and now where all was well. Jo’s touch was filled with presence, a deep listening quality that helped me to feel less dispersed, giving me the time to slowly find my centre. The questions he asked offered focus, helping me to clarify what was unfolding. And at the same time, there was space to let the experience happen, to rest in myself.

I left the session with a profound feeling of calm, with Jo’s follow-up questions and feedback further clarifying what I could offer myself in the following days and weeks. 

Jo is clearly a gifted embodiment practitioner, and someone I trust to hold my experiences and accompany me in the vulnerable journey of expressing the often quiet voices of my body-mind."

Charlene 

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„Ich war bisher einmal bei Jo und bin jetzt schon Fan. Jo hat meine Unterschenkel behandelt. Augenscheinlich passiert nicht viel. Und in dieser Einfachheit gab er meinem Körper das Vertrauen, dass sich dieser selbst regulieren darf. Ich konnte beobachten, wie sich mein Bein immer wieder nach oben ins Becken hinein schob und wieder rauszog. Irgendwann stieg das linke Bein mit ein und sie wechselten sich ab. Während dieses Prozesses tauschten Jo und ich uns immer wieder darüber aus, was wir wahrnehmen. Dabei fand er Worte und Bilder, die mich auch auf anderen Ebenen weiterhin beschäftigen. Nach der Behandlung fühlte ich mich total lebendig und konnte abends beobachten, wie sich mein Gewicht im Stehen auf beide Beine verteilte. Das war neu und bringt eine ganz neue Stabilität in meinen Körper. 

Für mich ist diese Form der Behandlung total sinnig. 

Es fühlt sich so an, dass Jo mit seiner Art einen Raum schafft, in dem mein Gehirn dem Körper sagt: Hier bist du in Sicherheit und darfst erzählen, wie es Dir geht und auch direkt das tun, was Du jetzt wirklich brauchst.“ 

Dörte

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"Having done quite a lot of inner work myself, I thought I had a pretty good mental understanding of most of my topics. So receiving a session with Jo took me a little by surprise. Their gentle, inviting approach and the non-manipulative touch helped me connect with a much deeper, more embodied understanding.
It felt intense and freeing at the same time — and somehow really needed. The session stayed with me and felt meaningful."
Markus 

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„Die Methode IKA stellt für mich eine tolle Gelegenheit dar, meinen Körper zu verschiedenen Themen sprechen zu lassen, bei denen ich im Kopf nicht mehr weiterkomme. Jo hat dafür den perfekten Rahmen geschaffen und mich sehr kompetent durch aufmerksames Nachfragen und seine Präsenz begleitet. Seine Berührungen halfen meinem Körper Selbstheilungsprozesse in Gang zu setzen, alte, gespeicherte Ängste zu entdecken und zu heilen. Nach der Session fühlte ich mich in gewisser Weise gereinigt und in besserem Kontakt zu mir und meiner Körperweisheit.“ 

Sarah

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„I arrived in the session with the wish to listen into how I want to show up as an organiser in these burning times, navigating political tensions and feelings of disconnection. 

Jo welcomed my questions warmly and compassionately, helping me ease into sharing depth and complexity. Diving into the work with the body, Jo supported me with fine antennas for my body’s tensions, nudging their unfolding in subtle and distinct ways. 

With Jo’s support, I was able to go on a multilayered journey, travelling through unexpected and familiar revelations and arriving with new sparks and resources.“ 

Keo 

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"Als ich zur Integrativen Körperarbeit zu Jo kam, war ich seit Wochen in einem gestressten Zustand, fühlte mich von meinem Körper dissoziiert und gefangen in schwierigen Emotionen. Ich betrat einen Raum der Ruhe, der Balsam war für meine angespannten Nerven. Jo hörte mir während unseres Vorgesprächs aufmerksam zu und war präsent, der Raum spürbar gehalten und vertrauensvoll - ich war überrascht, wie schnell ich mich öffnen konnte.

Auf der Liege habe ich die Behandlung von der ersten bis zur letzten Berührung als angenehm und wohltuend empfunden. Die Körperarbeit war vielseitig, von Streichbewegungen, die Energien ins Fließen brachten, zum tiefen Gehaltensein. Über die Körperberührungen hat Jo mich innerlich tief erreicht. Feinfühlig und intuitiv wahrnehmend, "saß" jeder Handgriff, jedes Wort an der richtigen Stelle. Ich habe mich durchgehend gesehen und geborgen gefühlt, ohne viele Worte. Für mich das größte Geschenk, in einer Verbindung zu sein, in der sich jemand so empathisch in mich einfühlen kann. Jo empfing intuitiv Informationen von mir und baute in die Behandlung Aspekte meiner inneren Arbeit ein, ohne bewusst davon gewusst zu haben. Das fühlte sich tief vertraut an, wie ein Spiegel. Ich konnte empfänglich sein - was mir sonst nicht leicht fällt - und war ganz angekommen in meinem Körper, auch dort, wo Widerstände festsitzen. 

Als ich aufstand, konnte ich fühlen, dass in meinem Körper viel Energie bewegt worden ist. Ich fühlte mich um einiges leichter und die nervliche Anspannung war gelöst, ich lachte mehrmals "ohne Grund" und ging wie auf Wolken hinaus. Das Gefühl hielt an und trug mich über Tage durch einen Umzug ins Ausland. 

Ich kann Jo unbedingt weiterempfehlen, ganz besonders Menschen mit sexuellen Gewalterfahrungen in früher Kindheit wie ich, die ein hohes Maß an Sensibilität brauchen, um sich auf körperliche Berührungen einlassen zu können." 

Magdalena 

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“My session with Jo was my first experience with Integrative Körperarbeit, but not my first encounter with body- and touch-based practices. 

We started in dialogue, with the invitation of sharing an area of my life that I wanted to explore. After a moment of individual grounding in our bodies, Jo guided me with touch and presence on a journey through my spine, inviting me to sense, express and become aware of my undercurrent of emotions, thoughts, and sensations. 

I was surprised by my own resistance - it took me almost the entire session to fully let go - this was only possible because of the presence and safety that Jo provided throughout the session. 

I left with awareness of a specific change that I need to make in my life. Thank you Jo for guiding me through this process and for the compassion and care you brought to our session.”

Teenie

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„Durch Jo‘s zugewandte und achtsame Art entstand eine Atmosphäre, in der ich mich sehr wohlgefühlt habe und in der ich mich wirklich entspannen und fallen lassen konnte. Er schafft einen sicheren Raum, in dem alles da sein darf, ohne Beurteilung, und er begleitet den Prozess mit viel Präsenz, Ruhe und Feingefühl. Jo hat ein gutes Gespür für das, was gerade wichtig ist und führt klar und einfühlsam durch die Berührungsarbeit. Sein feines Gespür dafür, was mein Körper im Moment gebraucht hat, habe ich als unglaublich wertvoll empfunden.“ 

Lisa 

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„Ich habe die Zeit bei dir als absolut entspannend und wertschätzend erlebt! Was mich besonders beeindruckt hat war, dass du nie vergessen hast rückzufragen, ob der nächste Schritt ok wäre (abdominelle Bereiche, Brustbereiche, Becken etc) - da habe ich gemerkt, dass du sehr empathisch an die Arbeit gehst.☺️ Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sicher gefühlt. Das Besondere für mich war deine extrem angenehme Person & dein Tipp bezüglich Verbildlichung der Atmung und der Atemräume! Dadurch ist aus etwas „kleinem, selbstverständlichen“ etwas ganz großes & wichtiges entstanden! Eigentlich ganz easy. 😄😉” 

Chrissi

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„Ich fand es sehr spannend, weil es wirklich den Körper mit der Psyche – oder mit den Assoziationen und Bildern, die gekommen sind – verbunden hat. Und ich fand es für mich persönlich eine total gute Wiedererinnerung an Dinge und Muster, die mir schon mal ins Bewusstsein gekommen sind. Mir sind Zusammenhänge nochmal klarer geworden. Und dadurch, dass es eben ein körperliches Empfinden war, und auch meine inneren Bilder über einen Sinn und über körperliche Empfindungen entstanden sind, hat es für mich eine stärkere Wirkung. Dadurch, dass es erlebt ist, hat es sich mehr in mich hineingeprägt und ist dadurch für spätere Momente leichter abrufbar und präsenter, wenn ich wieder daran erinnert werde. Vielen lieben Dank für die Sitzung!“ 

Bettina

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"Die Sitzung war wirklich wundervoll für mich, ein wichtiger Anker in der turbulenten Zeit. Vor allem diese gemeinsame Erkenntnis von, alles ist bereits in mir, es muss nichts mehr passieren. Ich finde, du arbeitest unglaublich ruhig, einfühlsam und bedacht, das war sehr angenehm für mich. Was mir aufgefallen ist: Es ist manchmal schwierig für mich, mein Erleben in Worte zu fassen. Aber es hat mir sehr geholfen, als Du mich eingeladen hast, es mit einem Bild zu umschreiben, das fiel mir deutlich leichter. Zwischendurch vergesse ich immer mal wieder, wie tiefenentspannt mein Körper auch sein kann. Aber es ist mir jetzt immer wieder auch nach der Session noch gelungen, diesen “Ruhe-Anker” zu setzen.“ 

Lisa

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